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Butter & Speck

köstliche Low-Carb und Keto Rezepte

Low Carb Shakshuka mit Rinderfaschiertem vom Bergrind
Frühstück, Hauptmahlzeiten  /  21. August 2019

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Low Carb Wraps
Beilagen, Hauptmahlzeiten  /  21. Juni 2019

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Saltimbocca vom Schweinslungenbraten
Hauptmahlzeiten  /  5. März 2019

Saltimbocca vom Schweinslungenbraten

Low Carb Apfelringe mit Ziegenfrischkäse, Mandeln & brauner Butter
Frühstück, Süßes  /  30. Januar 2019

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Leinsamencracker
Snacks  /  17. Januar 2019

Leinsamencracker

Indisches Butterchicken
Hauptmahlzeiten  /  15. Januar 2019

Indisches Butterchicken

Keto Taler
Snacks  /  9. Januar 2019

Keto Taler

Letscho
Beilagen  /  6. Januar 2019

Letscho

Rindsrouladen
Hauptmahlzeiten  /  31. Dezember 2018

Rindsrouladen

Bigos (Polnisches Krautfleisch)
Hauptmahlzeiten  /  10. Dezember 2018

Bigos (Polnisches Krautfleisch)

Low Carb Kochsalat mit Erbsen
Hauptmahlzeiten  /  5. Dezember 2018

Low Carb Kochsalat mit Erbsen

Deftige Frühstückspfanne
Frühstück  /  29. November 2018

Deftige Frühstückspfanne

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Über mich

Hallo! Mein Name ist Jenny und ich koche schon immer
und das mit Leidenschaft.
Auf der Suche nach einem gesünderen Lebensstil begann ich mich mit zucker- und stärkefreier Ernährung zu beschäftigen. Ein besseres Lebensgefühl veranlasste mich dazu, dabei zu bleiben.
Hier kreiere ich nun für Euch einfache und günstige Low Carb und Keto Rezepte.
Kein Schnickschnack.
Auch für Kochanfänger super geeignet!

Butter & Speck ist jetzt auf Squid!

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Was ist Squid?

Squid ist eine moderne Nachrichtenapp mit bereits über einer Million Downloads und schon in 12 Ländern vertreten. Hier findet man Nachrichten aus den unterschiedlichsten Themengebieten und kann seinen Feed so ganz persönlich gestalten. Ich freue mich sehr, hier gelistet zu sein.

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